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Barrinha Maxxi Nutrition Proteínas Amendoim salgado 46g

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Maxi Nutrition

Unissex

Barrinha Maxxi Nutrition Proteínas Amendoim salgado 46g

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2,29 € 1,99 €

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Desfrute da Barrinha Maxxi Nutrition Protein Nut Bars. Com 9.7g de proteína e baixo em açúcar, são perfeitas para um lanche saudável e delicioso.

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Maxi Nutrition

Unissex

Barrinha de Proteínas Maxi Nutrition Creamy Core Caramelo e Amendoim 45g

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2,49 € 1,99 €

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Descobre as barras de proteínas Maxi Nutrition Creamy Core Bars de amendoim e caramelo. Com 15g de proteína e apenas 1.4g de açúcar. Deliciosas e saudáveis!

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Maxi Nutrition

Unissex

Barrinha Maxi Nutrition Creamy Core Avelã e Torrone 45g

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2,49 € 1,99 €

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Barrinha Maxxi Nutrition Creamy Core de avelã e nougat: 14g de proteína, apenas 0.4g de açúcar. Ideal para um lanche saudável. Sem aditivos nem óleos de palma.

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Maxi Nutrition

Unissex

Barrinha Maxi Nutrition Milky Waffle Protein Bar Coco 40 g

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Aproveite a Barrinha Maxxi Nutrition Milky Waffle de Coco: 10 g de proteína, baixo em açúcar e menos de 200 calorias. Ideal para seus lanches saudáveis.

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Naak

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Naak Vanilla Chai - Ultra Recovery™ Mistura Completa (600g)

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35,00 € 28,44 €

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Recupere a sua energia com Näak Vanilla Chai - Ultra Recovery™. Mistura de carboidratos, proteínas e eletrólitos para uma recuperação ótima pós-treino.

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Naak

Unissex

Naak Chocolate Hazelnut - Ultra Recovery™ Complete Mix (600g)

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35,00 € 28,44 €

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Naak Chocolate Hazelnut Recovery™ Mix (600g) oferece carboidratos, proteínas e eletrólitos para uma recuperação ideal após o exercício. Ideal para atletas.

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Naak

Unissex

Gofres Naak Vanilla - Ultra Energy™ Waffles

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Descubra os Waffles Naak Vanilla, energéticos e equilibrados: 140 calorias, 16 g de carboidratos e 210 mg de eletrólitos para um impulso eficaz.

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Naak

Unissex

Gel Naak Chocolate - Ultra Energy™ (57g)

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3,75 €

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Geles Naak Chocolate Ultra Energy™: energia instantânea com carboidratos, proteínas e eletrólitos. Ideal para otimizar seu desempenho esportivo.

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Naak

Unissex

Naak Melancia - Ultra Energy™ (720g)

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Descubra Naak Watermelon - Ultra Energy™ (720g): mistura energética perfeita para correr ultra, 250 calorias por porção e fácil de transportar.

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Naak

Unissex

Naak Sopa Salgada - Ultra Energy™ (72g)

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4,00 €

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Descubra a Bebida Naak Salted Soup Ultra Energy™: 250 calorias, 55g de carboidratos, 650mg de eletrólitos e 1300mg de BCAA para otimizar seu desempenho.

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Naak

Unissex

Naak Peach Apricot - Ultra Energy™ Dose Única (72g)

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4,00 € 3,99 €

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Experimente a bebida Naak Peach Apricot Ultra Energy™: hidratação rápida e nutritiva para os seus ultras. Sem quedas de energia, leve e com eletrólitos essenciais.

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Naak

Unissex

Naak Neutral - Ultra Energy™ Dose Única (70g)

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Descobre Naak Neutral - Ultra Energy™: a bebida desportiva ideal para te hidratar e alimentar a tua ultra distância. Prática, leve e nutritiva.

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Naak

Unissex

Barrinha Naak Mocha - Ultra Energy™ Cafeína

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3,50 €

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Naak Mocha Ultra Energy™ Caffeine Bars: barras energéticas de 50g, com cafeína equivalente a um espresso. Energia duradoura e sabor delicioso. Ideal para

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Naak

Unissex

Barrinha Naak Caramel Macchiato - Ultra Energy™ Cafeína

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3,50 €

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Naak Caramel Macchiato - Ultra Energy™: barras energéticas de 50g com cafeína equivalente a um espresso. Energia duradoura e textura mastigável.

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Naak

Unissex

Barrinha Naak Berries & Nuts - Ultra Energy™

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Naak Berries & Nuts - Ultra Energy™ Bars oferecem energia prolongada, proteínas para os seus músculos e eletrólitos para uma recarga óptima. Perfeitas para cua

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Barrinha de Gominola Santa Madre Regaliz Rácio 1:0,5 30 x...

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Santa mãe

Santa Madre

Unissex

Barrinha de Gominola Santa Madre Regaliz Rácio 1:0,5 30 x 45g

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2,60 € 2,21 €

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Barrinha de Gominola Santa Madre Regaliz 1:0,5, perfeita para energia rápida. Ideal para desportos, fácil de mastigar e rápida assimilação.

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Nutrinovex

Unissex

Cafeína Nutrinovex Exp 48 duplos

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48,00 € 43,20 €

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Caféina Nutrinovex Exp 48 duplos: potencialize sua energia e foco durante treinos intensos. Ideal para atletas de resistência.

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Gold Nutrition

Unissex

Gold Nutrition Total Iso Whey Baunilha Proteína 450 g

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29,99 € 20,99 €

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Gold Nutrition Total Iso Whey Vanilla 450g: Proteína isolada com 25g por dose. Ideal antes ou depois do treino. Baixo teor de hidratos de carbono.

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Gold Nutrition

Unissex

Anabol Lemon Gold Nutrition - 300 G

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Anabol Lemon Gold Nutrition potencia a testosterona e libido com extratos naturais. Ideal para força, recuperação e síntese de proteínas. ¡Otimize t

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Gold Nutrition

Unissex

Electrolitos Wild Gold Nutrition Berries - 10 Bastões

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6,99 € 5,75 €

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Electrolitos Wild Gold Nutrition Berries: 10 sticks para hidratação óptima. Previne hiponatremia. Ideal para treinos de resistência.

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Nutrinovex

Unissex

Magnesio Nutrinovex 250mg Limão

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1,90 € 1,71 €

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Magnesio Nutrinovex 250mg de limão, ideal para desportistas. Ajuda a evitar cãibras e reduz a fadiga. Sem glúten, apto para veganos.

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Bebida 22ERS Energy Shot Stick 60 ml Blue Energy Mid 125mg

-10%

226ERS

Unissex

Bebida 22ERS Energy Shot Stick 60 ml Blue Energy Mid 125mg

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3,00 € 2,70 €

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Revitalize a sua energia com 22ERS Energy Shot. Ideal para veganos, com 125 mg de energia num só stick. Perfeito antes do exercício. #SuplementoDesportivo

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226ERS

Unissex

Gel 226ERS energético Hydrajelly 40g Cola

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2,60 € 2,34 €

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Gel 226ERS hydrajelly energética: 40g de gelatina rica em hidratos de carbono (22,6g). Ideal para desportistas, fácil de consumir e com elevada oxidação.

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Gold Nutrition

Unissex

Gel Energy Gold Nutrition Carb Max - 60 G Morango

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2,75 € 2,05 €

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Gel Descubra Carb Max Energy da Gold Nutrition, ideal para corredores e ciclistas. Com 40 g de hidratos de carbono, fornece energia rápida e retarda a fadiga

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Gold Nutrition

Unissex

Gel Gold Nutrition Carb Max- 60 G

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2,75 € 2,05 €

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Gel gel Carb Max Energy da Gold Nutrition: energético sem sabor com 40 g de hidratos de carbono para repelir a fadiga em desportos de longa duração. Ideal para c

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Gold Nutrition

Unissex

Hydra Boost Gold Nutrition Gel Guaraná - 60 Gr

GN61382

8,71 € 6,64 €

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Hydra Boost Gel Guarana da Gold Nutrition oferece energia rápida com cafeína. Ideal para ciclistas e atletas, retarda a fadiga e melhora o desempenho.

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Gold Nutrition

Unissex

Pré-treino Gold Nutrition Impact Melancia - 400 G

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36,50 € 25,55 €

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PreWorkout Impact Watermelon da Goldnutrition aumenta o seu desempenho. Com Larginina, cafeína e extractos energizantes para uma força e recuperação máximas.

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Weider

Unissex

Barrinha Bcaa Jelly Weider Melão 30 gr

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1,89 € 1,42 €

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Descubra a Barrinha BCAA Jelly Weider de Melão, ideal para melhorar seu desempenho e recuperação muscular. Potencialize seu treino hoje!

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Weider

Unissex

Barrinha Energética Weider Iogurte-Muesli

WJW.237114

1,80 € 1,62 €

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Desfrute da Barrinha Energética Weider Yogurt-Muesli, uma deliciosa opção saudável com muesli e iogurte. Perfeita para recarregar energia instantaneamente.

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Weider

Unissex

Barrinha Weider Protein 32% Bar Morango 60G

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2,69 € 2,42 €

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Desfrute da barrinha Weider Protein 32% de morango. Com 19g de proteína e vitaminas, é o lanche ideal para antes e depois do treino.

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Weider

Unissex

Barritas de Nutrição Weider Chocolate

WJW.106901

2,69 € 2,29 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

Desfrute da barrinha de proteína Weider WJW.106901: 19g de proteína e cobertura de chocolate. Ideal como lanche saudável antes ou depois do exercício.

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Nutrinovex

Unissex

Gel Nutrinovex energético Longovit 360 Pro Lemon

N0362

3,90 € 3,51 €

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Gel Nutrinovex longovit 360 Pro Lemon da , com uma mistura equilibrada para uma energia sustentada e apoio nos desportos de resistência.

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Naak

Unissex

Gofres Naak Chocolate - Ultra Energy™ Waffles 30g

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2,25 €

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Gofres Naak Chocolate - Ultra Energy™ Waffles 30g: Deliciosos e nutritivos. Com 140 calorias, 16g de carboidratos, 210mg de eletrólitos e 4g de proteínas.

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Boniato e Abóbora - Näak Ultra Energy™ Puré 90g

Naak

Unissex

Boniato e Abóbora - Näak Ultra Energy™ Puré 90g

EPSB-BX1-EU

4,00 € 3,99 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

Desfrute do puré energético Näak com batata-doce e abóbora, rico em carboidratos, eletrólitos e proteínas para uma energia duradoura e músculos recuperados.

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Naak

Unissex

Isotônico Naak Melancia-Ultra Energy™ Mistura para Bebida 72g

EDWM-BX1-WA

4,00 € 3,79 €

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Isotônico Naak Sandía-ultra Energy™ Drink Mix 72g NAAK: 250 calorias, 55g carboidratos, 650mg eletrólitos, 1300mg BCAAs, 8g proteínas. Com Palatinosa™ e

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Naak

Unissex

Sandia- Ultra Energy™ Drink Mix 720g Naak

EDWM720-EU

35,00 € 34,90 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

¡Descubra o Sandia Ultra Energy™ Drink Mix da Naak! Com 250 calorias, 55g de carboidratos, 650mg de eletrólitos e 1300mg de BCAAs, ideal para te energizar.

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Naak

Unissex

Barrinha Naak Manteiga de Amendoim & Chocolate - Ultra Energy™ 50g

EBPC12-EU

3,25 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

Barrinha energética Naak Manteiga de Amendoim & Chocolate com 200 calorias, 27g de carboidratos, 445mg de eletrólitos e 7g de proteína para uma energia sos

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TREK'N EAT

Trek'n Eat

Unissex

Pudim de arroz 100Gr Trek'n

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5,95 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

bolsa Arroz doce da Trek'n Eat, ideal para as suas aventuras ao ar livre. Doce e calórico, fácil de rehidratar com água quente ou fria. Adequado para co

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TREK'N EAT

Trek'n Eat

Unissex

Chocolate Mouse 100Gr Trek'n

TK30505001N

6,95 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

Desfrute do Trek'n Eat Chocolate Mouse 100g, a opção doce perfeita de alta energia, fácil de preparar e reidratar com água fria ou quente

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TREK'N EAT

Trek'n Eat

Unissex

Hambúrguer vegetariano Trek'n Eat

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11,50 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

Experimente o delicioso Trek'n Eat Veggie Burger, feito com grão-de-bico, alho francês e cebola. Rico em proteínas. Ideal para acampar. Basta adicionar água e está pronto a comer.

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TREK'N EAT

Trek'n Eat

Unissex

Quinoa à mexicana 140Gr Trek'n Eat

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8,95 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

Desfrute da Quinoa Estilo Mexicano 140g da Trek'n Eat com legumes e um toque picante de malagueta. Sem lactose e sem glúten. Pronto em minutos.

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TREK'N EAT

Trek'n Eat

Unissex

Jambalaya com legumes Trek'n Eat

TK30411003N

8,50 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

Delicie-se com Trek'n Eat Jambalaya com legumes: arroz Cajun com legumes, molho de caril. Prático, rápido de preparar e adequado para dietas sem glúten e sem lacticínios

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TREK'N EAT

Trek'n Eat

Unissex

Batata estufada com cebola 150Gr Trek'n Eat

TK30404027N

7,25 € 6,53 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

Platão Desfrute deste saboroso guisado de batata com cebola do Trek'n Eat. vegetariano com batata, cebola, cenoura e milho. Rápido e fácil de preparar

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TREK'N EAT

Trek'n Eat

Unissex

Pasta primavera 150 Gr Trek'n Eat

TK30404025N

8,25 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

Platão Desfrute da Trek'n Eat Pasta primavera 150g, uma deliciosa mistura de massa, legumes e molho aromatizado. Vegetariana, leve e saborosa.

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TREK'N EAT

Trek'n Eat

Unissex

Panquecas de abóbora Trek'n Eat

TK30101060N

4,95 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

As panquecas de abóbora Trek'n Eat são ideais para o pequeno-almoço ou lanche. Fáceis de preparar: basta adicionar água, esperar e cozinhar - uma deliciosa guloseima com compota ou xarope

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TREK'N EAT

Trek'n Eat

Unissex

Café Arábica Trek'n Eat

TK30101050N

10,25 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

bolsa Desfrute do Café Arábica Trek'n Eat, pronto a consumir apenas com a adição de água quente. Delicioso aroma e sem glúten e lactose. Contém 120 gramas de café.

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TREK'N EAT

Trek'n Eat

Unissex

Massa de pão integral Trek'n Eat

TK30101040N

7,15 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

Prepare um delicioso pão integral Trek'n Eat, ideal para o pequeno-almoço com compota ou manteiga. Fácil de transportar e de fazer em viagem.

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TREK'N EAT

Trek'n Eat

Unissex

Ovos mexidos com cebolas 125Gr Trek'n Eat

TK30101020N

6,95 €

Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!

Delicie-se com esta porção de 125 g de Ovos Mexidos com Cebola TREK'N EAT, perfeita para um pequeno-almoço energético nas suas aventuras ao ar livre.

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Mostrando 49-96 de 170 item(ns)

SUPLEMENTAÇÃO DESPORTIVA

Cada atividade desportiva necessita de uma série de suplementos que nos ajudem a dar esse plus de energia para render ao máximo ou ajudar na recuperação após o treino ou competição. Nem todos os suplementos servem para a mesma atividade, nem todos os suplementos podem ser tomados a qualquer momento durante a realização da atividade física.

QUANDO TOMAR SUPLEMENTOS DESPORTIVOS

Existem suplementos para antes da atividade física, que te dão energia para dar o máximo durante a realização desta. Os suplementos para tomar durante o período da atividade permitem que você mantenha um nível ótimo durante todo o período de esforço físico. Por último, os suplementos para depois de ter finalizado a atividade ajudam na recuperação.

Suplementos para antes da atividade física

Suplementos durante a atividade física

Suplementos para depois da atividade física

QUE TIPO DE SUPLEMENTOS DEVO TOMAR

Há uma grande variedade de formatos de suplementos. Alguns dos mais conhecidos são as barras energéticas, as gomas de mascar, os géis, as cápsulas, as bebidas energéticas ou os batidos de proteínas.

As gomas de mascar e os géis costumam ser ingeridos durante a atividade física em desportos de longa duração, como pode ser um triatlo, ciclismo ou ténis. As barras são normalmente ingeridas após a prática desportiva. E por último, as bebidas energéticas ou isotónicas são tanto para ingerir enquanto se pratica desporto como para recuperar quando se finaliza a atividade física.

Dependendo do suplemento escolhido, ele te proporcionará umas qualidades ou outras. Os géis com cafeína te darão um plus de energia no seu desempenho, as bebidas isotónicas te ajudarão a recuperar minerais e os batidos de proteínas te ajudarão a aumentar a sua massa muscular.

Se você está procurando um shaker para fazer seus batidos de proteínas, entre na nossa categoria de coqueteleiras.