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Camisetas de tênis para mulher (76 produtos)

Top Ténis Head PERF Tank Top W
  • -25%
Head
Head
Mulher

Top Ténis Head PERF Tank Top W

814491
60,00 € 45,00 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
A camisola de ténis PERF Tank Top W para mulher em branco, azul e amarelo oferece um elevado desempenho, respirabilidade e estilo feminino
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Camiseta pádel Nox da Team Fit White Mulher
  • -39%
Nox
Nox
Mulher

Camiseta pádel Nox da Team Fit White Mulher

T22MCATTFWH
24,95 € 15,12 €
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Camiseta pádel Nox Mulher da Team Fit White, com um design lisonjeiro e confortável. Com tecnologia Balance Fresh para o máximo conforto e respirabilidade.
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Camiseta pádel Nox da Team Fit Black Mulher
  • -40%
Nox
Nox
Mulher

Camiseta pádel Nox da Team Fit Black Mulher

T22MCATTFBL
24,95 € 15,00 €
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Camiseta pádel Nox Mulher da Team Fit Black , concebidas para proporcionar conforto e frescura durante o jogo. Tecido leve com tecnologia "Balance Fresh".
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Camiseta by Tênis ASICS Court Mulher Pink
  • -44%
Asics
Asics
Mulher

Camiseta by Tênis ASICS Court Mulher Pink

2042A261-701
35,00 € 19,77 €
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Camiseta tank Top ASICS Court para mulher, perfeito para um jogo de raquete.
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T-shirt Bullpadel Usier Raspberry Padel para mulher
  • -44%
Bullpadel
BullPadel
Mulher

T-shirt Bullpadel Usier Raspberry Padel para mulher

USIER-056
40,00 € 22,52 €
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Esta T-shirt para mulher BULLPADEL Usier é ideal para jogar padel. É fabricada com materiais de alta qualidade para lhe oferecer conforto e desempenho
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Bullpadel Uncia Padel Camisa Framboesa Mulher
  • -54%
Bullpadel
BullPadel
Mulher

Bullpadel Uncia Padel Camisa Framboesa Mulher

UNCIAW-056
38,00 € 17,50 €
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Esta t-shirt Bullpadel para mulher é perfeita para jogar padel. É feita de tecido respirável para a manter fresca e confortável durante todo o jogo
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Camiseta Mulher Bullpadel Pitar Db Azul
  • -50%
Esportes
BullPadel
Mulher

Camiseta Mulher Bullpadel Pitar Db Azul

PITAR-712
43,95 € 21,98 €
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camiseta É muito confortável e durável quando se trata de estar num campo de treino.
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Bullpadel ACODA Top Padel feminino branco
  • -45%
Bullpadel
BullPadel
Mulher

Bullpadel ACODA Top Padel feminino branco

ACODA-012
44,95 € 24,83 €
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A zona do peito é de malha dupla para um maior apoio
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Camiseta de tênis Ellesse Curasci Mulher Wh
  • -53%
Ellesse
Ellesse
Mulher

Camiseta de tênis Ellesse Curasci Mulher Wh

SRG09912-WHITE
29,65 € 13,91 €
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Camiseta Ellesse Curasci para mulher com decote redondo
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Camiseta de tênis Ellesse Curasci Mulher BK
  • -53%
Ellesse
Ellesse
Mulher

Camiseta de tênis Ellesse Curasci Mulher BK

SRG09912-BLACK
29,65 € 13,91 €
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Camiseta Ellesse Curasci para mulher com eliminação do suor
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T-Shirt ASICS Court Piping W
  • -44%
Asics
Asics
Mulher

T-Shirt ASICS Court Piping W

2042A157-702
35,00 € 19,69 €
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T-shirt ASICS Court Piping para mulher, perfeita para vários desportos.
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T-Shirt de ténis Elicca Cris
  • -48%
Marcas
Elicca
Mulher

T-Shirt de ténis Elicca Cris

CRIS
33,00 € 17,32 €
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T-shirt Cris Elicca para mulher, ideal para actividades com raquetes.
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Camiseta pádel Nox da Team Fit Red Mulher
  • -44%
Nox
Nox
Mulher

Camiseta pádel Nox da Team Fit Red Mulher

T22MCATTFRE
24,95 € 13,95 €
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Camiseta Nox Mulher Team Fit Red: design lisonjeiro, confortável e elegante. pádel Tecnologia Balance Fresh para um máximo de conforto e respirabilidade na zona do pé
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Camiseta Tirantes ASICS Court Mulher Preto
  • -43%
Asics
Asics
Mulher

Camiseta Tirantes ASICS Court Mulher Preto

2042A261-001
35,00 € 20,01 €
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Camiseta de tirantes ASICS Court para mulher na cor preta. Secagem rápida, tecido de malha confortável e design solto para um ajuste confortável. Fabricada com mat
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Padel Top Endless Speed II Indigo Rubi para mulher
  • -46%
Endless
Endless
Mulher

Padel Top Endless Speed II Indigo Rubi para mulher

40208-000425
37,95 € 20,67 €
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Endless Speed II Women's Padel Top Indigo Rubi com costuras planas ergonómicas e um ajuste fino. Toque extra-suave e proteção solar UPF50
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Camisola Padel Endless Renda Mulher Salmão
  • -46%
Endless
Endless
Mulher

Camisola Padel Endless Renda Mulher Salmão

40200-000413
54,95 € 29,93 €
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Endless Lace Padel Top Salmão para mulher, com gola e cavas fechadas para um visual elegante. Fabricado com LycraSport® e proteção solar UPF50.
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Camisola Padel Endless Renda para mulher Preto-verde
  • -46%
Endless
Endless
Mulher

Camisola Padel Endless Renda para mulher Preto-verde

40200-000313
54,95 € 29,93 €
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Endless Lace Top Padel para mulher em preto-verde. Gola e cavas fechadas para um visual elegante. Ajuste fino e tecido elástico para liberdade de movimentos
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T-Shirt Padel Endless Flow Preto-verde para mulher
  • -46%
Endless
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Mulher

T-Shirt Padel Endless Flow Preto-verde para mulher

40003-000313
49,95 € 27,20 €
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T-Shirt Padel para mulher Endless Flow em preto-verde. Gola redonda e cavas largas para maior conforto. Painéis microperfurados para maior respirabilidade.
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Bullpadel Usier Padel Top feminino branco
  • -44%
Bullpadel
BullPadel
Mulher

Bullpadel Usier Padel Top feminino branco

USIER-012
40,00 € 22,52 €
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Esta T-shirt de senhora BULLPADEL é ideal para jogar padel. É fabricada com materiais de alta qualidade para maior conforto e durabilidade.
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Bullpadel Uncia Paddle Shirt Mulher Branco
  • -50%
Bullpadel
BullPadel
Mulher

Bullpadel Uncia Paddle Shirt Mulher Branco

UNCIAW-012
38,00 € 19,00 €
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Esta T-shirt de senhora BULLPADEL é ideal para jogar padel. É fabricada com materiais de alta qualidade para maior conforto e durabilidade.
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Bullpadel Orlas Alejandra Salazar Padel Top feminino Preto
  • -46%
Bullpadel
BullPadel
Mulher

Bullpadel Orlas Alejandra Salazar Padel Top feminino Preto

ORLASAL-005
55,00 € 29,95 €
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Camisa de paddle Bullpadel Orlas Al para mulher em preto. Possui costuras termosseladas, proporcionando uma melhor proteção contra a fricção.
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Padel T-Shirt Endless Lux Ribbon Woman
  • -46%
Endless
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Mulher

Padel T-Shirt Endless Lux Ribbon Woman

40170-000018
54,95 € 29,95 €
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Endless Lux Ribbon top de padel para mulher com um ajuste fino que a mantém concentrada enquanto oferece maior liberdade de movimentos.
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Camiseta Mulher Bullpadel Pital BK
  • -46%
Esportes
BullPadel
Mulher

Camiseta Mulher Bullpadel Pital BK

PITAL-005
43,95 € 23,85 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
camiseta O Bullpadel Pital foi concebido para tornar as suas horas de treino mais confortáveis e com menos transpiração.
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T-Shirt ASICS Court Piping para mulher Azul
  • -47%
Asics
Asics
Mulher

T-Shirt ASICS Court Piping para mulher Azul

2042A157-400
35,00 € 18,63 €
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Foi concebido para os seus treinos de alto rendimento.
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Tank Top Pk para mulher da ASICS
  • -52%
Asics
Asics
Mulher

Tank Top Pk para mulher da ASICS

2042A155-702
35,00 € 16,90 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
T-Shirt sem mangas ASICS Court design inovador
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T-Shirt Born Living Yoga Gadea Off White
  • -55%
Born Living Yoga
Born Living Yoga
Mulher

T-Shirt Born Living Yoga Gadea Off White

P22CS71-C-O
29,90 € 13,59 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
Camisola regata Born Living Yoga Gadea em branco para mulher. Ideal para jogar ténis e paddle.
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T-Shirt Cartri Steyr para mulher Branco
  • -56%
Cartri
Cartri
Mulher

T-Shirt Cartri Steyr para mulher Branco

21511001901
14,90 € 6,52 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
T-shirt Cartri Steyr para senhora, com costas de nadador
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T-Shirt de ténis Head Tenley
  • -44%
Head
Head
Mulher

T-Shirt de ténis Head Tenley

814671-DBIF
45,00 € 24,98 €
Você só precisa de mais 50,00 € para obter frete grátis!
A camisola de alças de ténis Head Tenley para mulher em azul escuro é ideal para jogar ténis confortavelmente.
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Começa no tênis

Quer você esteja pensando em se introduzir no tênis ou seja um jogador avançado, na loja de tênis online da Atmósfera Sport você encontrará tudo o que precisa para que nada o impeça.
O tênis é um esporte que requer uma execução técnica muito boa. É necessário uma raquete e bolas e requer uma coordenação precisa.

Quais são os benefícios da prática de tênis?

Em termos de benefícios físicos, o tênis ajuda a melhorar o equilíbrio, a mobilidade, agilidade, força e condição física.
Em termos de benefícios mentais, é um esporte excelente para trabalhar a concentração, os comportamentos reativos e a resolução de problemas. Além disso, ajuda a aumentar a autoconfiança, aliviar o estresse e promove a relação com outras pessoas.

O tênis ajuda a melhorar a capacidade aeróbica e anaeróbica, fortalece os músculos, aumenta a velocidade, a força, a coordenação, a agilidade, a flexibilidade, o equilíbrio dinâmico e melhora o sistema imunológico, entre outros, assim como também ajuda a desenvolver habilidades sociais, trabalho em equipe, disciplina... Ajuda a administrar e lidar com a responsabilidade, a competitividade, os erros, as estratégias e a saber competir.

Principais erros do tênis

Os principais erros do tênis incluem:

Jogar a bola muito baixa

Golpear muito tarde

Esquecer o jogo de pés

Pegar a raquete justo por baixo

Golpear a bola com os joelhos estendidos

Não coordenar braços e pernas

Como evitar as lesões mais comuns no tênis

Algumas das lesões mais comuns no esporte de tênis são o cotovelo de tenista, a tendinite de punho, o manguito rotador ou a tendinite aquiliana. As principais recomendações para evitá-las são:

Usar as tênis corretas

Usar proteções

Ter uma boa hidratação

Usar uma raquete grande e leve (não deve ultrapassar 360 gramas)

Evitar a vibração

Roupa mulher adequada no tênis

A roupa que um jogador de tênis deve usar deve ser confortável e respirável e deve permitir total liberdade de movimento. Além disso, a cor predominante é o branco, pois causa menos distrações e gera menos calor. Você poderá encontrar camisetas tênis para mulher das principais marcas, como camisetas Nike mulher e camisetas adidas mulher, além de camisetas brancas perfeitas para praticar tênis.

Descubra o catálogo de camisetas de tênis para mulher

Na loja online de tênis da Atmósfera Sport você encontrará camisetas mulher perfeitas para praticar tênis.

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